Emergencias ambientales
Golpe de calor: señales de alarma y actuación inicial
Cómo reconocer una emergencia por calor, enfriar de forma segura y activar ayuda cuando hay confusión o deterioro.
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Prevención
Bioseguridad comunitaria: guantes, higiene y fluidos
Recomendaciones para reducir riesgo al ayudar a otra persona cuando hay sangre, vómito, secreciones o heridas.
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Bienestar y salud mental
Primeros auxilios psicológicos: cómo acompañar en una crisis
Pautas sencillas para escuchar, contener y conectar a una persona con apoyo sin invadir ni minimizar su experiencia.
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Salud pública
Dengue: signos de alarma y prevención en comunidad
Guía educativa para reconocer señales de alarma, evitar automedicación riesgosa y reforzar medidas comunitarias contra criaderos.
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Primeros auxilios
Torniquetes en primeros auxilios: cuándo usarlos y qué evitar
Guía educativa sobre el uso excepcional del torniquete en hemorragias masivas de extremidades.
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Quemaduras
Primeros auxilios para cada tipo de quemadura
Diferencias entre quemaduras de primer, segundo y tercer grado, además de quemaduras químicas, eléctricas e inhalación.
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Cardiología y actualidad
Parche celular para el corazón: una esperanza para reparar tejido dañado tras un infarto
Investigaciones recientes exploran parches flexibles con células reprogramadas o vasculares para apoyar la recuperación del músculo cardiaco sin cirugía abierta tradicional.
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Nutrición y evidencia
Vitamina B12 y cáncer: lo que sabemos sin exagerar
La vitamina B12 participa en funciones esenciales como la producción de ADN, pero no debe presentarse como cura contra el cáncer. La evidencia exige una lectura cuidadosa.
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Prevención y salud pública
Hantavirus: señales de alarma y limpieza segura para prevenir riesgos
El hantavirus se asocia principalmente al contacto con orina, heces o saliva de roedores. Reconocer síntomas y limpiar de forma segura evita exposiciones innecesarias.
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Salud digital
ChatGPT y salud: cómo usar la inteligencia artificial con ética y criterio
La IA puede ayudar a entender información y preparar preguntas, pero no reemplaza a profesionales de la salud ni debe usarse para diagnósticos urgentes.
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Salud pública
Dengue: señales de alarma y acciones sencillas para cortar criaderos
El dengue se previene eliminando criaderos del mosquito y se atiende mejor cuando la comunidad reconoce señales de alarma a tiempo.
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Emergencias
Obstrucción de vía aérea y maniobra de Heimlich
Cómo diferenciar tos efectiva de obstrucción severa.
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Traumatismos
Fracturas, esguinces y luxaciones
Inmovilización y cuidados para no agravar lesiones musculoesqueléticas.
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Técnica
Signos vitales y evaluación primaria
Consciencia, respiración, pulso y búsqueda de hemorragias visibles.
Leer artículo →Urgencias
Heridas y hemorragias: control inicial
Compresión directa, protección de heridas y señales para traslado.
Leer artículo →Primeros auxilios
Quemaduras: tratamiento inicial seguro
Qué hacer ante quemaduras térmicas, químicas o eléctricas sin agravar la lesión.
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Emergencias
RCP básica: respuesta inicial ante paro cardiorrespiratorio
Secuencia educativa para reconocer ausencia de respiración normal y activar ayuda profesional.
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Primeros auxilios
Sistema P.A.S.: actuar con orden en una emergencia
Proteger, avisar y socorrer: una guía rápida para iniciar la atención sin exponerse ni agravar la situación.
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Recursos
Botiquín básico: elementos recomendados
Una lista práctica de materiales de cura, protección y apoyo para hogares, centros educativos y espacios de trabajo.
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